Kanske undrar du över hur ett möte med mig går till?

Det finns så många felaktiga föreställningar;
att det är rent hokus pokus, att du får ligga på en brits som i amerikanska filmer, osv. Men så är det inte alls.
Jag arbetar med Kognitiv Beteende Terapi (KBT), en under många år beprövad och tillförlitlig metod som ger mycket goda resultat inom psykiska tillstånd som depressioner, panikångest, utbrändhet, fobier,
livskriser, relationsproblem etc etc.

Vi arbetar tillsammans i tre steg och metoden hjälper dig i första skeendet att förstå dina tankar, hur de påverkar dina känslor och ditt beteende. Därefter kan du ändra ditt beteende och innersta tankar så att du förbättrar ditt välbefinnande och din hälsa.
Konstigare är det inte att "hitta ut" och må bra